'스마트폰 사용을 줄이게 된다. 유행도 거절한다. 모든 걸 비워 둔다. “No, thanks.” 심지어 상징적으로 옷장이나 서랍장, 싱크대도 한 칸씩 비워 둔다.'
'영어에는 ‘(특히 즐거운) 고독’이란 단어가 있다. 바로 ‘솔리튜드solitude’이다. 고독이란 단어가 이처럼 멋있다니…. 더군다나 즐거운 고독이라니…. 단순하게 살다 보면, 이 솔리튜드의 매력에 빠지게 된다.'
'새벽 고요한 시간에 혼자서 요가 수련을 하다 보면 솔리튜드의 매력이 잘 느껴진다. 쟁기 자세, 고양이 자세 등 몇 초간 그 상태로 멈추고 내 몸의 솔리튜드를 즐긴다. 처음엔 균형이 잡히지 않아 온몸이 부들부들 떨린다. 서서히 균형을 잡아 가며 솔리튜드에 빠진다.'
'쉼표.집중하되 집착하지 않는 것. 성실하되 잠시 쉬어 가는 것. 열심이되 강박을 벗어날 것'
'아이는 자신을 사랑하고 스스로 행복해지는 법을 알고 있다. 해맑게 웃는다. 그 자체로 즐겁게 논다. 매 순간 삶이 유의미하다.'
'니체는 우리의 정신은 낙타, 사자, 아이의 단계를 거치게 된다고 말했다. 주인이 등에 짐을 올리면 무조건 실어 나르며 순종하는 낙타, 짐을 지우려 할 때 으르렁거리며 반항하는 사자, 솔직하고 당당하게 새로운 것을 창조하는 아이의 정신을 거친다는 것이다'
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solitude. 이 훌륭한 단어를 알게 되어 기쁘다.
비움, 쉼표, 아이.
술술 읽히는 서적이다.
고민, 걱정은 줄이고, 미니멀리즘으로 생활하기 어려운 요즘이다.
줄이려고 하면 할수록 머리 속은 가득찬다.
물질과 정신이 범람하는 시대에서 스스로 중심을 잡기는 쉽지 않다.
내 solitude를 잘 키우고 가꾼다면 큰 힘이 되리라.
